Зима — большая нагрузка для нашего организма. А страдают от капризов погоды в основном те, у кого слабая сердечно-сосудистая система. Для них потеря бдительности в зимнее время чревата инсультами и инфарктами. Читать далее →

Детокс — путь к красоте, здоровью и долголетию.

Человек большого города постоянно рискует здоровьем и внешностью: небрежно питается, слишком мало времени проводит на свежем воздухе, да и где его, свежий, взять — в пробке или в метро? Читать далее →

Каждый день — это новая маленькая жизнь, а каждое утро — возможность начать что-то заново. И никогда не поздно приступить к написанию новой и интересной странички своей жизни. Читать далее →

Головная боль у ребенка: причины и решения.

Чем старше становится ребенок, тем больше шансов, что он начнет жаловаться на головную боль. Перетерпеть здесь не получится. Обязательно нужно проконсультироваться у педиатра, а если потребуется — у невролога. Читать далее →

Утренний массаж: оздоровление своими силами.

Утром после звонка будильника не спешу вскакивать с кровати. Оставляю 5-10 минут для массажа тела, который придает мне бодрости на весь день. Читать далее →

Медицинский профилактический осмотр.

Для каждого уважающего себя человека нормально следить за общим состоянием своего организма и заботиться о своем здоровье. Читать далее →

Основное кухонное оборудование для дома.

Обустройство нового дома или квартиры — удовольствие с одной стороны и тяжелая работа с другой. В числе других забот – сделать правильный выбор оборудования для кухни, чтобы удовлетворить потребности всех членов семьи. Читать далее →

Кухня в стиле Open Space.

Если вы задумались о ремонте в вашей квартире, а конкретнее о кухне — стоит обратить внимание на концепцию open space, о которой и пойдет речь в этой статье. Читать далее →

Проект загородного дома: единство экстерьера и интерьера.

Загородный дом по проекту бюро А находится в подмосковном поселке Жуковка, но больше напоминает современную американскую архитектуру. Читать далее →

Иногда при сниженном настроении и расстроенных чувствах люди склонны приписывать себе «модный» диагноз: «Я в депрессии!». Но всё же депрессия — это не просто грустное настроение, а тяжёлая болезнь, которая требует лечения. Читать далее →