Рецепты здоровья

для всей семьи

остеопатический массаж лицаОстеопатический массаж лица: что это и для чего нужен.

Остеопатия – это мягкая мануальная техника работы с костями, мышцами и фасциями. Остеопат руками проводит диагностику, определяя сдвиги и деформации костей, мышечные зажимы Читать далее

как остановить выпадение волос

Как остановить выпадение волос: эффективные и дешевые методики.

Выпадение волос – эта проблема, с которой неизбежно сталкивается подавляющая часть населения. Попытаемся более детально разобраться в причинах, эффективных методах лечения, а также поговорить о частых ошибках на пути решения проблемы выпадения волос. Читать далее

остекление: тепло - залог здоровья

Остекление балконов — залог зимнего здоровья.

Существует множество факторов, которые оказывают влияние на здоровье человека. Если говорить о зимнем периоде, когда организм существенно ослаблен, в силу дефицита витаминов, микро и макро элементов, запас которых в органической форме восполняется летом из овощей и фруктов — одним из важнейших пунктов является тепло. Читать далее

углеводы для тренировкиСтратегия употребления углеводов для тренировок.

При подготовке к стартам потребность в углеводах резко возрастает, и вопросы времени и переносимости могут усложнить достижение поставленных пищевых целей. Читать далее

уколы красоты

Индустрия красоты: кремы или инъекции.

В настоящее время бьюти-индустрия предлагает широкий выбор уходовых средств и процедур. Реклама обещает обернуть время вспять и вернуть коже молодость. Как же в действительности? Читать далее

улучшение зрения

Методики профилактики и улучшения зрения.

Зрение для любого человека всегда играло очень важную роль, но окружающие нас факторы, например, чтение книг при недостаточном освящении или длительное сидение за компьютером могут привести к ослаблению зрительной функции, которое надо будет лечить. Читать далее

текстиль интерьера

Советы по подбору текстиля для интерьера.

Наверняка уже многие осведомлены о том, что не только сами материалы интерьера влияют на наше здоровье, но и цветовая палитра оказывает воздействие на состояние психики, что в свою очередь отражается и на протекающих физиологических процессах в нашем теле. Читать далее

тест беремнности дома

Определение беременности в домашних условиях при помощи тестов.

Задержки месячных, часто вызывают тревогу у женщин. Одни с любовью ждут беременности, другие пока еще не готовы к воспитанию малыша, но те и другие нуждаются в точном ответе на вопрос: «Беременна ли я?» Читать далее

дисплазия шейки матки

Дисплазия шейки матки — профилактика и лечение.

К сожалению, в настоящее время, дисплазия шейки матки стала распространённой болезнью. В возрасте от 25 до 35 такие случаи регистрируются у нескольких тысяч женщин. Читать далее