Мир, в котором все мы живем — это необычайно сложная, многогранная и масштабная цепочка взаимосвязей. Чем дольше существует человеческая цивилизация — тем больше и больше мы узнаем, как те или иные вещества влияют на наше физическое и психологическое состояние. Читать далее
Зима — большая нагрузка для нашего организма. А страдают от капризов погоды в основном те, у кого слабая сердечно-сосудистая система. Для них потеря бдительности в зимнее время чревата инсультами и инфарктами. Читать далее
Детокс — путь к красоте, здоровью и долголетию.Человек большого города постоянно рискует здоровьем и внешностью: небрежно питается, слишком мало времени проводит на свежем воздухе, да и где его, свежий, взять — в пробке или в метро? Читать далее
Диета предназначена для очищения организма от шлаков и токсинов. Соблюдать ее лучше короткими трехдневными курсами (более длительное ограничение в калориях приводит к замедлению обмена веществ) два-три раза в месяц до достижения желаемого результата. Читать далее
Каждый день — это новая маленькая жизнь, а каждое утро — возможность начать что-то заново. И никогда не поздно приступить к написанию новой и интересной странички своей жизни. Читать далее
Головная боль у ребенка: причины и решения.Чем старше становится ребенок, тем больше шансов, что он начнет жаловаться на головную боль. Перетерпеть здесь не получится. Обязательно нужно проконсультироваться у педиатра, а если потребуется — у невролога. Читать далее
Утренний массаж: оздоровление своими силами.Утром после звонка будильника не спешу вскакивать с кровати. Оставляю 5-10 минут для массажа тела, который придает мне бодрости на весь день. Читать далее
Медицинский профилактический осмотр.Для каждого уважающего себя человека нормально следить за общим состоянием своего организма и заботиться о своем здоровье. Читать далее
Основное кухонное оборудование для дома.Обустройство нового дома или квартиры — удовольствие с одной стороны и тяжелая работа с другой. В числе других забот – сделать правильный выбор оборудования для кухни, чтобы удовлетворить потребности всех членов семьи. Читать далее
Кухня в стиле Open Space.Если вы задумались о ремонте в вашей квартире, а конкретнее о кухне — стоит обратить внимание на концепцию open space, о которой и пойдет речь в этой статье. Читать далее